Vitaelife Pharma Omega 3 – mnenja, cena, kje kupiti, kupite zdaj

[Total: 0    Average: 0/5]

Kazalo

Znano je, da človeško telo za normalno delovanje bistvenih mineralnih in vitaminskih snovi. Enako velja za polinenasičenih maščobnih kislin. Telo jih ne proizvajajo sami, ampak zato, ker je njihova priprava je odvisna od ustrezno strukturiranega prehrane. Omega-3 maščobne kisline so bistvenega pomena za ljudi. Ta skupina hranil ne izboljša samo delovanje posameznih notranjih organov in organskih sistemov, ampak tudi celoten organizem.

Kaj so omega-3 maščobne kisline?

Nenasičene maščobne kisline vključujejo tri skupine dragocenih snovi:

  • alfa-linolenske kisline – izpeljani rastline. Njegovo pomanjkanje v človeškem telesu praktično ni opaziti;
  • eikozapentaenojska kislina nastaja v telesu rib, ki živijo v globokih vodah. Dragoceno ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Najpogosteje je njena pomanjkljivost opazimo pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni kože, otroci izpostavljeni diateza;
  • dokozaheksaenojska kislina se proizvaja prebivalci morij, v velikih količinah, je v svojem maščob. Ni ga proizvaja človeško telo, zato je ključnega pomena za njeno normalno delovanje;
  • dokosapentanojsko kislino – segreva samo prebivalci morja. Razgradili z najmanj energije, ki jo telo porabljenega v postopku.

Vsak element ima svojo lipidov formulo. Da bi našli te skupine maščobnih kislin splošno ime omega-3 bodisi v hrani ali drog so na voljo za uporabnike v lekarnah.

Dnevno

Ljudje, ki nimajo zdravstvenih težav, je dovolj, da se uporabi trikrat na teden maščobne rib. Ti bo zapolnila vaš organizem s potrebno količino PUFA. V primeru, da ne obstaja možnost, da nakup in pravilno pripravo ribje proizvode, je treba paziti, da prehranskih dopolnil, bogate z omega-3. Dnevnica hranil, potrebnih za normalno delovanje notranjih organov, njihovi sistemi še niso opredeljeni.

Po Rospotrebnadzor, je pokazala, da telo potrebuje od 800 do 1600 mg Pufas. Takšna pravila so izpolnjeni v odsotnosti nekaterih bolezni pri odraslih moških in ženskah. Kot je za nosečnost in laktaciji, ki jih potrebujejo 1.000 do 1.800 mg dragocene kisline na dan. Pri novorojenčkih, dnevni stopnja variira od 50 do 100 mg. V primeru, da je zgodovina človeka obremenjen z boleznijo srca ali prisotnosti depresivne motnje, njegove dnevne potrebe po omega-3 povečuje, včasih celo večkrat.

Kako razumeti, da telo nima omega-3?

Pomanjkanje vitamina, maščobne kisline najpogosteje opazili v populaciji megacities. So, za razliko od “vas”, “pokrajinski” prebivalcev prigrizek na begu, je malo pozornosti za njihovo zdravje. Poleg dobre sorte mastnih rib v zadnjem času so zelo redki. Strošek je nekoliko visoka. Zaradi pomanjkanja sposobnosti, da obogatijo svojo prehrano s hrano, se začne, da bodo imeli takšne simptomatske manifestacije, kot so:

  • pojav prhljaja;
  • pojavljanje lušči odsekov kože na različnih delih telesa;
  • hrustljavi, bolečine v sklepih,
  • pogostejše bolečine v mišicah,
  • kršitev poteku duševnih procesov v možganih (oslabljena sposobnost, da se spomnimo pomembne informacije, fokus);
  • občutek utrujenosti;
  • zmanjšanje delovanja imunskega sistema;
  • izgled suhega v oči, hitro slabšanje vidnega aparata;
  • razvoj depresije;
  • povečana živčnost, tesnoba.

Če imate te simptome, je najbolje poiskati pomoč pri zdravniku. Po zbiranju anamnestični podatki, laboratorijske preiskave, če je potrebno, bo lahko ne le ugotoviti vzrok bolezni, ampak vam povem, kako se znebiti tega.

Koristne lastnosti

Glavna prednost PUFA za človeka je:

  • zmanjšanje holesterola depozitov;
  • počasen proces staranja;
  • pospešek sinteze eikozanoidov snovi, ohranja ravnotežje;
  • normalizacija proces oblikovanja komponent membrane celic v možganih, očesni mrežnici;
  • Zaščita okostje, mišice,
  • preprečevanje artritisa;
  • krepitvi imunskega sistema;
  • preprečujejo razvoj gastritis, peptičnega ulkusa.

Vendar dvoma o tem, ali morajo skupine, ki jo kislin. Še posebej sindrom “Tomaž nevernik” prizadene moške. Da bi razumeli, ali morate maščobne kisline, za ljudi, ki pripadajo različnim spolu in starostnih skupinah, je treba preučiti njihov vpliv na ženske, moške, otroške organizmov.

Za ženske

Za ženske je koristno, da omega-3 iz več razlogov. Te vključujejo:

  • izboljšanju stanja kože;
  • nevtralizacija nasičenih maščob;
  • čiščenje žilnih sten;
  • polnitev življenjske energije;
  • izboljšanju stanja las, okrepitve, activization rasti;
  • pojav občutek lahkotnosti po telesu;
  • izboljšanju stanja nohta.

Poleg pravilno uporabo kapsul omega-3, pospeši proces hujšanje. Znano je, da je prehrana, aktiven življenjski slog in ob kapsule dajejo zelo opazne rezultate v kratkem času. Noseča je pomembno, da se bogatijo telo z esencialnimi maščobnimi kislinami za zaščito sadja pred razvojem bolezni, živčnega sistema, možganov. Na primer, ribje olje, ki vsebuje zadostno količino polinenasičenih maščobnih kislin, ki se imenuje od trenutka, ko je ženska odločila zanositev.

Za moške

Moški pomembno tudi vsak dan, za zapolnitev dnevnih potreb organizma z omega-3. Ugodni vplivi maščobnih kislin na močni polovica prebivalstva:

  • zmanjšanje tveganja za razvoj bolezni srca in ožilja,
  • zmanjša verjetnost razvoja prostatitis, rak prostate;

Ti pomagajo telesu, da postane serviser, spodbuja delovanje miselnih procesov v možganih, povečujejo tonus celega telesa, poskrbeli za oskrbo z energijo.

Za otroke

otroci od starosti treh, je pomembno, da bi dobili zahtevano dnevni odmerek omega-3. Odvisno od tega, kako hitro bodo razvili otroci, tako fizično kot psihično. Pomembno je, da izpolnjevanje pomanjkanje teh dragocenih snovi, ki rastejo v telesu povzroča povečano vztrajnost, odpornost na stres. Glede na dejstvo, da zaščitijo ljudi iz držav v razvoju depresivne motnje, motnje spanja, da bi otrok Pufas so potrebne v obdobju prilagajanja v predšolskih in šolskih ustanovah.

omega-3 maščobne kisline v kapsulah

Kapsule omega-3 lahko kupijo Kdor vstopil v farmaciji. Recept ne potrebujejo. Vendar pa je pred uporabo v obliki kapsul izdaje je, da se posvetuje s strokovnjakom ali brati priročnik o njihovi uporabi. Pomembno je vedeti, kakšne so kontraindikacije imajo izdelek za zaščito pred negativnimi učinki jemanja tablet.

Indikacije za

Zaradi lastnosti maščobnih kislin, aditivi, ki jih vsebujejo dajemo v naslednjih primerih:

  • ko poslabšanje dlake (bogat izpadanje las, povečana krhkost);
  • artritis, artroza;
  • vnetnih procesov, ki vplivajo na sklepnega dela telesa;
  • Če imate težave z vidom;
  • pri bolezni dihal kroničnega značaja;
  • pri boleznih kardiovaskularnega sistema;
  • v kožnih bolezni;
  • debelosti;
  • pri visoki telesni napor (imenovanje je potekalo za ljudi, ki se poklicno ukvarjajo z športom).

Preden kupite farmacevtskih zdravil je pomembno, da preuči svojo sestavo, da se posvetuje s strokovnjakom. Sicer pa je možno doseči degradacijo organizma, ne pa tudi izboljšanje.

Kako jemati?

Doziranje določi za profilakso je ena kapsula na dan v obdobju devetdeset dni. V primerih, ko je omega-3 en člen v verigi terapevtskih ukrepov, traja od dveh do tri kapsule na dan. Obstajajo primeri, ko je zdravilo spremlja navzočnosti ribica v ustih. Potem bi morali obogatiti svoje prehrane sadnih sokov s pridihom kisle, slane kumare, kislo zelje. Poleg tega je pomembno upoštevati nekatera pravila za uporabo maščobnih kislin. Te vključujejo:

    ne
  • ni jim brez svetovanja otrokom zdravnika, mlajše od dvanajst let;
  • ne shranjujejo droge na svetu;
  • bi morali kapsulo med obrokom ali po njem, sicer ne vse dragocene snovi, ki v svoji sestavi se bo v celoti absorbira.

Kontraindikacije

Kljub ogromne koristi, kaj so omega-3 osebi, obstajajo situacije, ko se je ta skupina maščobnih kislin, ni mogoče sprejeti. Te vključujejo:

  • okvarjeno delovanje jeter sistema;
  • prebitek tokoferol;
  • hemostazo;
  • alergijske reakcije na ribji izdelki, stranski proizvodi, ki vsebujejo kislino,
  • čas kompleksnih bolečih stanj, povezanih s poškodbo zmerne ali hude;
  • okrevanje po nedavno preselili kirurške posege med potekom bolezni.

Kljub temu, da potrebuje maščobne kisline, za nosečnice in doječe ženske, za začetek sprejem ni potrebna. Če je bolje, da poiščejo zdravniško pomoč, da se prepričajte, da se otrok ne bodo oškodovani.

Neželeni učinki, overdose

Neupoštevanje odmerek, ki ga strokovnjak predpisan lahko pridejo kot predoziranja. Ponavadi ga spremlja manifestacijo teh stranskih učinkov kot:

  • ribe burp;
  • napenjanje;
  • črevesna motnja;
  • slabost spreminja v bruhanje;
  • zgaga, bolečine v požiralniku.

V prisotnosti vsaj enega od simptomov, je treba takoj posvetovati z zdravnikom za pomoč. Morda bo treba odpovedati priprave za človeško stanje je normalno pa včasih zahteva imenovanje simptomatske terapije.

Top 5 prehranskih dopolnil

prišel v farmaciji, je oseba običajno izgubi, kot je bil ponudili zadostno število proizvodov, ki vsebujejo omega-3. In eden boljši od drugega, je težko oceniti. Iz tega razloga bi morali spoznati najbolj znanih izdelkov, je uporaba, ki potrjujejo strokovnjaki, veliko uporabnikov.

Doppelgerts aktiv omega-3 h4>

kapsule vsebujejo ribje olje. Dodeljena za vzdrževanje srčno-žilnega sistema v normalno stanje. Lahko se uporablja za preprečevanje in med zdravljenjem. Odmerek je kapsula na dan za dvajset-trideset dni. To se lahko poveča, zato je potrebno, da se posvetuje z zdravnikom, preden vzamete.

Solgar omega-3 h4>

Ali ni zdravilo, se šteje kot prehransko dopolnilo. Kapsule vsebujejo ribje olje, pridobljeno iz mastnih rib. Vzamejo eno kapsulo na dan, trajanje uporabe se določi izvedenec. Kontraindikacije -. Preobčutljivost za sestavine zdravil

Ribje olje je edinstven omega-3 h4>

To datoteke, ki jih strokovnjaki najpogosteje priporočajo. Kapsule vsebujejo ribje olje iz lososa najdemo v vodah Norveška. Sestoji iz vitamina D, tokoferola, retinola. Zdravilo ima širok vpliv na človeško telo. Ne samo, krepi srčno-žilni sistem, izboljšuje procese Krvni obtok, ampak tudi ščiti možgane, njene celice pred prezgodnjim staranjem. To se ne sme jemati, če ste preobčutljivi za sestavine zdravila.

Vitrum Kardio omega-3 h4>

profilaktično kapsule vzeta eno na dan. Če se dodatek dodeli v kompleksni terapiji, in njihovo število na dan poveča na tri. Zdravilo je zaskrbljen izboljšati presnovo lipidov, preprečevanje razvoja aterosklerotičnih bolezni, infarkta, kapi pogojev, preprečevanje nastajanja krvnih strdkov, normalizira krvni tlak.

Omacor h4>

Glavna indikacija za uporabo po infarkta stanju. Uporaba zdravila v kombinaciji z drugimi zdravili prispeva k hitremu okrevanju kardiovaskularnega sistema. Proizvajalec dopolnil govori nemško farmacevtsko podjetje. Odmerek se določi specialist. Glavni kontraindicirana uporabi so starost osemnajst let, nosečnost, dojenje eksogena hipertrigliceridemije.

Otroci takih drog običajno priporočljiva, ker:

  • “Supradin otroci z omega-3 in holina”;
  • “Multi-Tabs omega-3”.

Pred sprejetjem kakršne koli posebne dodatke se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Živila, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline

Najbolj omega-3 maščobne ribe. Te vključujejo:

Ribatejana 100 гскумбрия4,3форель1,9сельд2,1лосось3,9осетрина1,5сардина5палтус1,4

Poleg tega, bi morali paziti na podvodnih prebivalcev, kot so ostrige, jastog, pokrovače. Bodo okusne izdelki so obogateni z dragocenimi elementi. To ni potrebno odvzeti pozornosti in drugih izdelkov. Velika količina maščobnih kislin iz orehov, olj, kot so repično seme, laneno seme, olive, zelena solata, stročnic.

Kaj je razlika med ribjega olja in omega-3?

Med večina prebivalstva je splošno prepričanje, da je ribje olje enak tistemu iz polinenasičenih maščobnih kislin. Dejstvo je, da je povsem narobe. Glavna razlika med obema proizvodov je:

  • ribje olje se ekstrahira iz jeter rečnega sistema, morske vrste;
  • ribje olje vsebuje različne dragocenih predmetov, med njimi omega-3.

Oba orodja imajo ugoden učinek na delovanje vseh organov in sistemov človeka. Vendar pa je mogoče, da jih bo ob istem času. To je zelo pomembno, da se zagotovi, da ne prihaja od prevelikega odmerka hranilnih snovi, ker je škodljiva za telo.

About Miglena Cech 241 Articles
Malo je resnično znano o Migleni, vendar je vsaj prepričana in nesebična. Seveda je tudi intuitivna, odkrita in očarljiva, toda na nek način so manjše lastnosti, ki jih tudi obnaša kot zastrašujoče. njeno samozavest, čeprav je, za kaj je precej všeč. Prijatelji pogosto računajo na njo in njeno ceno, zlasti ko potrebujejo tolažbo ali podporo.Seveda nihče ni popoln in Miglena ima manj prijetnih lastnosti. njena otroška narava in neodgovornost lahko povzroči, da se stvari segrejejo in dosežejo vse okoli sebe. Na srečo njena nesebičnost zagotavlja, da ni tako pogosto.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*